Meditation handlar om att konfrontera och rensa ut gamla tanke- och känslomönster som hindrar dig ifrån att vara den du verkligen är och göra det du verkligen vill. Du kan se det som en mental storstädning.
Inom Kundaliniyogan finns över 1500 olika meditationer, som har olika effekter och stimulerar, bygger upp och stärker dig både fysiskt och mentalt.

Under kursen får du prova på ett urval av meditationer.

Meditation kan användas för att:

•    Frigöra spänningar och främja avslappning
•    Lugna oroliga tankar
•    Stärka själen och hjärta och ger dig känslomässig balans och inre lugn
•    Hjälper dig att se klarare på din relation till dig själv och till andra människor
•    Att uppnå utsatta mål
•    Stärka självförtroende

Välkommen till en stärkande resa i ditt inre!

Instruktör: Susann Wass

Nästa meditationskurs:

Start:     Senarelagd, vid intresse maila in din anmälan. ( Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den )
Pris:       720:- för 6 ggr

 

För anmälan:

Camilla Bjurström på 0703-50 10 70
eller mail: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

Eller:

Susann: 073-2015275, helst SMS