Individuell rådgivning

Vill du må bättre, få mer energi i vardagen, gå ner i vikt? Kanske har du problem med magen, eller har diabetes, eller har just fått reda på att du har för höga kolesterolvärden? Vill du få individuella råd om kost och träning som är anpassade för just dig, din kropp och din livssituation?

Om du vill ge dig själv de bästa förutsättningarna för en bättre hälsa och minimera eventuella besvär ska du investera i individuell rådgivning. Vid individuell rådgivning ser vi till hela livssituationen och ger dig råd som är anpassad för just dig. Tillsammans ser vi till att du får de bästa förutsättningarna för att nå dina mål, vare sig det handlar om att minska vikten eller insulinbehovet, få in motion i vardagen, förbättra träningsresultaten, få ordning på sömnen eller en strulande mage.

Vi träffas 4 gånger enligt en tidplan som vi gör upp tillsammans. Vid första tillfället går vi igenom dina mål, vad du vill uppnå och hur din situation ser ut just nu. Utifrån detta får du förslag på förändringar som du genomför tills nästa gång vi ses. Vid de kommande träffarna utvärderar vi resultaten, utvecklar och finjusterar råden, och du får svar på alla de frågor som uppkommer under din resas gång. Du får individuellt anpassade råd och fullt stöd.

Kostnad och omfattning
Totalt 1995:-/pers inkl. moms, betalas innan första tillfället.
 1:a träffen är på 2 timmar, 2:a, 3:e och 4:e träffen är på 1 timme.
 
 Om du mot förmodan skulle känna dig tveksam efter första träffen och av någon anledning inte vill fortsätta betalar du 600:- för denna träff och får tillbaka resterande 1395:-.

Kontakt och bokning
Har du frågor eller vill boka tid,
kontakta mig på
E-post: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
Telefon: 0707-505 305
Hemsida: www.klokarad.se